这就是我当时的真实心态。可以说，我几乎是怀着惴惴不安的心情开始这本书的写作的。　　记者：为什么会惴惴不安？　　华姿：我怕我写不好啊。

修道人在天主面前的定位是很重要的，要相信、经验我们是天主的挚爱，现在的人很怕被抛弃、被拒绝、被看扁，只有我们相信自己是被天主所爱的，才能不被这些负面心态所束缚，才能有动力去生活基督的博爱，在生活中去爱主爱人

为了把人从农耕辛苦、繁重的心态中解放出来、在孩子们的心中播种劳动光荣劳动快乐的种子，她把农事行为与民族舞蹈动作结合，让人在曼舞中快乐地学习耕种。吃是管理生命的行为，做饭是每个人的必修课。

首先，圣若望保禄二世提出，在今日的文化环境中，我们已忘记了「慈悲」这主题：「現代人的心态，似乎较过去人的心态，更加与仁慈的天主相对立。事实上，現代人倾向从生活和人心中剔掉仁慈这概念。

尤其当自己建了房屋后，一味相信自己的能力的这种心态有增无减。同时，我又感到特别困惑，这么多年自己不断折腾、奋斗，野心勃勃想打造属于自己的一番伟业，为什么一点变化都没有呢？

此时，如果夫妇二人不能适时调整心态，用心经营婚姻，多给对方一些理解、宽容、呵护、体贴、信任和尊重，就很容易各奔东西、各不相谋、各行其是。

所以，谁若愿意做耶稣的门徒，就该具有神贫的心态与精神，跟随神贫的主，走神贫的路，如此生活不但来世有福，即便是今生今世也会得到天主的抚慰和恩泽。反观当下，人们似乎只有自己，却忽略了那些正在被饿死的人！

这种心态反映在地图制作上，就是18世纪后半叶有关中国沿海的航海图骤然增多，并且尽量使用航海观测所得的新材料，而对中中国地图进步性的需求，也正体现了欧洲人在绘制海外地图方面的发展与其殖民扩张或商业扩张密不可分

我们要抗拒只懂破坏的愤世嫉俗心态！」[3]有许多很好的理由让我们相信，人类有能力在精诚团结，并在互相联系、相互依赖的基础上共同合作，以彰显我们对较弱小弟兄姊妹的关怀，以及维护公益。

制怒主静的心态：正如《四训》所训示，“如前日好怒，必思曰：‘人有不及，情所宜矜，悖理相干，舆我所舆。本无可怒者。又思天下无自是的豪杰；亦无尤人之学问。行有不得，皆己之德未修，感未至也。