分心与祈祷

    在很多教友口中，听到他们对于在祈祷中分心的困扰，非加强更多祈祷而不能避免。这对于笔者来说，也是经过了很久的祈祷和学习后，才从他人那里学得了面对的办法。虽然谈不上是万全之策，但是在祈祷中不再为分心而困扰，倒是事实。
    分心，是每个用心祈祷的人都会遇到的事情。正因为用心祈祷，才会让心慢慢静下来，以至于那些尘封的记忆浮现出来，成为我们无法继续祈祷的困扰。这些让我们分心的事情，许多都是一直在影响我们内心，或者是被我们所忽视的需要，只有当我们静下来的时候，才能够听到它们的声音。我们之所以会被它们所吸引而分心，是因为它们对我们有着一定的意义，以至于我们放下当下的祈祷，而顺从它们的需要而去。当然，也不排除有些分心的原因是来自魔鬼的诱惑，而不是实在对我们有益的事情。
    如果在祈祷时，一直与那些分心的念想做思想上的抗争，会让我们感觉很是疲惫。在我们与魔鬼的诱惑作抗争时，如果我们一直依靠自己，而不学着交托给天主，依靠天主，就会一次次经验到失败的苦果，甚至会因此而不再去祈祷。对抗魔鬼的诱惑，不是我们单凭自己就能够得胜的，只有投奔到天主的大旗下，我们才能稳操胜券。在向天主的交托中，我们的祈祷摈弃了自我的功利，反而能够自由自在地与天父聊天。我们不再喋喋不休地计较那些外在的恩惠，而开始注重与天主的内在亲密关系。天主的想法，开始慢慢影响我们的生活和抉择。
    当那些我们所忽视的需要，在祈祷中抢占了祈祷的时间时，我们不要着急忙慌地赶它们走，与它们形成对抗的局面。我们需要去聆听它们的诉求是否合理，是否能够拉近我们与天主之间的距离，然后再选择是否回应它们的需求。如果是无理取闹的无所谓之事，任凭它们喋喋不休，不搭理就是了，它们也就渐渐地消失了。如果是对我们的灵魂有益的事情，我们需要分辨是否需要占用祈祷的时间来考究这事，还是需要祈祷之后再作回应，或者将此事吸收到祈祷的内容中来。当我们学会分辨后，当它们再次出现时，就不会给我们带来困扰了。
    有时候那些分心的因素是外在环境所造成的，我们就需要找一个更适合的祈祷氛围了。如果我们情愿在外在的恶劣环境下锻炼自己祈祷的注意力，也未尝不可，只是需要怀着一颗淡定的心。
    事实上，对于一个心怀祈祷的人，没有任何内外的因素会阻碍他们祈祷，因为他们能够将内外的因素融入到祈祷中去，促进他们与天主之间的关系。如果只是将祈祷锁定在不受任何内外干扰的情况下，那么，此种祈祷是很难做到的，而且那些自以为能够做到和追求这种境界的人，实在是走在了一个错误的道路上。看到过一些教友为了能够在安静中祈祷，不顾自己对孩子和家庭的基本责任，实在无法促进与天主之间的关系。
    祈祷，是要我们面对真实的自己，将真实的自己，以及自己对于天主真实的认识，都呈现到天主的台前，祈求天主的指引，好能在以后的生活中，更好地悔改信从福音，走在得救的道路上。如果借着祈祷来逃避自己在家庭、团体、社会和工作中的责任，实在是对祈祷的误读。即使自己感觉祈祷很是投入，也无法促进与天主的关系，因为他们所追求的并不是天主，而是自己所塑造的金牛。
    天主能够帮助我们认识真实的自己，一个软弱不堪、渴望被天主拯救的罪人。每天的天主圣言，都将帮助我们面对悔改信从福音的挑战，不断地拉近我们与天主的距离。