「中国最年长百岁司铎」郭夫德神父的「健康长寿秘诀」

您可知道？

中国目前最年长的司铎是山东省的郭夫德神父：103岁！

2019年10月16日，兖州教区为郭神父庆祝百岁生日。（更多照片见下）

编按：2008年春季的一天，信德社迎来了一位开朗的前辈客人——来自山东省兖州教会的郭夫德神父。那是我第一次见到这位老神父。我们一起谈了他昔日在菲律宾的学习、发愿和今日的牧灵服务及“时髦”爱好，使用电脑。他用电脑自己敲打完成了《自传》。

之后，通过韩保禄神父和圣言会弟兄不断获知这位高龄前辈的健康生活及服务。当微信出现时，这位高龄前辈神长不甘落后，较早学会使用了微信。

自今年秋天启动统计老神长的活动以来，郭神父和我多次通过微信联系，视频、语音留言，文字文档。百岁郭神父耳聪目明，言谈思维清晰，气色也非常好。

三周前的11月24日微信聊天时，我询问他的长寿之道，请他有时间时，总结一下自己的健康秘诀，给大家介绍一下经验。同时，提醒老人家，不必着急，慢慢整理。

12月12日，郭神父通过微信发来了他的健康“秘诀”：有“七不”和“七心”及灵修小建议。希望前辈的这份宝贵人生经验，为我们大家是个提醒，也有益大家的健康。

（张光来）

郭夫德神父享受粗茶淡饭。

郭夫德神父的长寿之道

“七不”

一不抽烟，

二不生气，

三不贪心，

四不断运动，

五不食过量，

六不断祈祷，

七不作非礼之事。

朋友，你好！欢迎！

追求永生之道“七心”

信心、谦心、爱心、善心、开心、孝心、恒心！

灵修小建议

1、每天默想当日读经不可缺。

2、每天日课必要完成。

3、谨言慎行，自律心安。

为大家举祭服务

2022年11月27日 郭神父在戴庄教堂。

今日（12月22日），兖州教区吕培森主教告诉笔者，郭神父身体健康，生活如常。戴庄本堂孙建波神父介绍说，目前当地正是发病高峰期，好多人发烧感冒了。希望郭神父平安！为老神父祈祷健康平安。

2019年10月16日，山东兖州教区为郭福德神父举行百岁生日庆典。

吕主教亲自用轮椅推郭神父进堂。

吕主教代表教区向郭神父赠送画像。

参礼的教友、修女们。

百岁寿星郭神父与教区主教、神父、修女合影。

（鸣谢吕培森主教、孙建波神父和郭夫德神父提供照片！）

欢迎关注下期：郭夫德神父的简历及简版小传。

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